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丑の日前に養殖ウナギが値上がり

 いよいよ暑い夏がやってきました。
 夏といえば、「土用の丑の日」、うなぎを食べて元気をつける、というのがならわしですが、今年はそのうなぎが値上がりしているようですね。


丑の日前に養殖ウナギが値上がり 稚魚不漁で最高値水準
社会総合 - エキサイトニュース

 21日の「土用の丑の日」を前に、スーパーや外食チェーンでかば焼きなどのうなぎの値上げが相次いでいる。稚魚の不漁で養殖ウナギの出荷価格が「史上最高値の水準」(関係者)で推移しているのが要因で、消費者にとって痛手になりそうだ。都内の大手スーパーは、大型の国産かば焼きを昨年より100円値上げし1380円で販売。「すき家」はうなぎを使う5種類のメニューについて、昨年と比べて100円値上げした。



 この「土用の丑の日」、夏場に売れ行きが芳しくないうなぎの宣伝として、平賀源内が考案したものだという説がありますが、実際にうなぎには夏バテに効果的な栄養が含まれています。

 こちらの記事でも紹介しましたが、うなぎには、ビタミンAやその吸収を高める脂質の他に、ビタミンB1、B2、E、D などのビタミンと、カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛などのミネラルが含まれています。
また、動脈硬化などの生活習慣病予防に効果的なDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)を多く含んでいます。
ですから、本当に夏バテには「うなぎ」が良いのですね。

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 残念なことに、今年は値段が上がっているようですが、夏の暑さに負けないように、工夫して摂りたいですね。









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by juniper12345 | 2011-07-16 14:48 | 日記

気が付かない恐ろしさ… 「怖すぎる」と話題! シオノギ製薬のあのCM

「怖すぎる」と話題! シオノギ製薬のあのCM(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース

最初あのCM見たとき「こわっ!」と思いましたがそう思う人がたくさんいるんですね。あの独特の歌(歌詞はなくスキャットなんだとか)と心臓の音も…

通勤電車の中で、血管が塞がり心筋梗塞で倒れた男性、それを見てびっくりして立ち上がった男性の血管が徐々に塞がっていく…。なんか人事のようにしてみていてはいけないんだな~と感じました。
それにしても、説得力のあるCMですよね。言葉で「メタボにならないように」とか「生活習慣病に気をつけよう」とかいうよりも映像で見せられたほうがよっぽどその怖さがよく分かります。

確かに、動脈硬化や高血圧、糖尿病といったいわゆる生活習慣病は、なかなか症状が出にくい上に症状が出た頃にはかなり進行しているというやっかいさがあります。記事の中にも「動脈硬化の危険因子である『脂質異常症』が疑われる約4000万人のうち、実際に治療を受けている患者さんは1/3程度」とあるように、数値として出ていても治療する人は少ないということなんでしょうね。

日ごろから食事に気をつけたりなるべく運動したりすることもですが、健康診断をきちんとうけて自分の数値をしっかり知っておかなければいけませんね(会社員であれば毎年職場で受けられますが、私は主婦なものでもう区の健康診断は3年ほどサボってます…ダメですね 汗)。

…来年はちゃんと健康診断うけよう。
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by juniper12345 | 2010-11-05 19:15 | 日記